Baby-bekräftelse

Försöker få Lilly att säga Niklas nu... Det går inget vidare :P

Men nu får jag i alla fall hålla henne!
Innan var det bara föräldrar + min mor som fick det!

Jag har blivit bekräftad av en bebis!

Barndomsminnen

Jag satt i eftermiddags och kollade på mina två systersöner när de lekte någon form av "action-lek".
Då började gamla minnen väckas. Främst gamla minnen med stek.
Riktigt roligt var det att bara sitta där och "minnas".

T.ex. kom jag ihåg när jag och stek brukade leka "slänga oss för bilar".
Det gick ut på att vi stod en bit upp på staketet på grönvångsgatan, så fort en bil körde förbi skulle vi slänga oss ner på gräsmattan....och sen klättrade vi upp igen.

Eller när vi lekte "action-lekar" som oftast baserades på någon cool film vi precis sett...då brukade vi hitta på namn till oss själva (mitt brukade bli "Jack" efter street-fighter-gubben eller "Alec" efter filmen Golden Eye) Men lik förbannat kallade vi varandra i leken "kompis". Varför gjorde vi det? Och varför gör Jonathan och Gabriel också det. Varför har det just blivit uttrycket kompis? Tyckte bara det var en lustig tanke när jag satt där!

Stek, vad var det du brukade heta?

Jetski + Wakeboard

Det är det vi gjort idag. Åkt jetski och wakeboard. Jag blev förvånad att det gick så bra med Wakeboarden. Förra året hann vi precis lära oss komma upp på den, men det satt i ryggmärgen! Nu ska jag "bara" försöka lära mig hoppa på vågor...

Och sen ska jag få älsk att lära sig också, så jag har någon mer att åka med! : )

Utsikt från sovrummet = )

Jag har upptäckt en fara med solsemester.. Kall öl är det godaste som finns..
Oh! Jag har inte bränt mig...än!

Ny kompis med snabel.

Kolla vad jag hittade i trädgården!
Nu ska jag hämta syrran på flygplatsen.
Bye!

Boktips!

Shit vad denna dagen har gått fort!
Jag vaknade 10, gick upp och åt frukost på terrassen vid poolen.
Fixade lite bankstuff och sen vet jag inte vart dagen tagit vägen. Helt stört.

Jo! Jag har hunnit träna. Har en sjukt bra bok som heter "Träna en kvart om dagen" skriven av Paulo Roberto.

Det tar typ 20 minuter att läsa boken, det hela bygger på att man tränar minst 15 minuter om dagen. För att på så vis sätta igång förbränning och rörlighet i kroppen.
Att gå till gymmet tar trots allt 1-2 timmar och det är alltid lätt att hitta undanflykter. Men att då använda denna metoden som komplement tycker jag är klockrent!
Om man är trött, kinkig eller stressad så är det bara att dra fram boken och köra ett av hans träningspass.

Boken avhandlar först och främst lite allmänt om kropp, kost och hälsa. Mycket enkelt. Inget krux, men kvalitativt. Huvuddelen av boken består av bilder och beskrivningar på olika övningar man kan göra var som helst. Sen i slutet har han gjort olika träningsprogram. Allt från nybörjare till vältränade.

Och tro mig...det kanske låter fjuttigt med en kvart. Men det är jobbigt....

Saknar min spyapa :(

Marodören af urin.

Varning! I kommande inlägg varnas känsliga läsare då ämnet avhandlar urin. Urin som spridits utan vett och sans. Jag tar inte ansvar för eventuella kväljningar och/eller spyor.

Hej alla!

Är på Mallorca nu!
Skönt att vara tillbaks. Ska vara här i 4 härliga veckor.
Varav de 10 skönaste kommer vara med Sofie = )

Jag har redan varit på stranden, blivit kallad bög och att jag
är mer korkad än min far, bara för att jag är militär (personen som
fällde kommentarerna är lite påverkad sen Francos tid, så jag tar inte åt mig). Jag hann dessutom paddla lite kajak med Fredde!

Nu till pudelns kärna..

En tanke som slog mig på flygplatsen när jag stod och hade tråkigt, eller mja
jag pissade faktiskt. Då råkade jag, mitt i mitt välbefinnande efter att ha kämpat emot i 3 timmar(jaaaa jag är orutinerad... man ska pissa innan flyget) upptäcka att jag haft en jävla tur. Alla andra pissoarer var nerpissade på golvet, förutom min.
Vad är det för människor som misslyckas med något så enkelt som att pricka ett område på...1x,05m?? Har de osedvanligt små verktyg? Eller har de bara problem att kontrollera den? Eller det kanske är så att de är vansinnigt stora....så det blir som en brandslang? Kanske är det så att det finns en toalett-marodör, som sporadiskt åker runt i världen och pissar vilt omkring sig och förvisso skapar arbetstillfälle..skapar jobb..och räddar oss ur finanskrisen.

Så måste det vara. Sprid ordet! Lösningen på finanskrisen är...urin.
Så gå ut, sprid ut det. Således skapar vi arbeten! En pissmarodör är nog det vi behöver som mest!


Var hälsad piss-o-dören!

Jag tyckte det var lite synd om de som skulle städa upp där i alla fall!

Varför i helvete är smurfar blåa?

/Nills

Nere.

Dagen har gått i sorgens namn. Eller nä, det lät för dramatiskt... Nedstämdheten snarare. Har precis pussat på min älskade för sista gången på 2 1/2 vecka. Det känns inget roligt : (

Men när vi ses kommer det löna sig! =D

Saknar dig redan.

P.S Ursäkta mitt förra inlägg, det var lite väl bittert.
Tack för en trevlig kväll allihop = )
Det faktum att det haglade var ändå ganska kul.

Dagen efter.

Japp, dagen efter. Men inte dagen efter som i bakfull. Liten tillställning som tyvärr inte blev så lyckad på grund av det sämsta vädret i världshistorien. Haglet började slå ner på tallrikarna halvvägs in i middagen. Kan det suga mer?

Sen fattade vi beslutet att ta oss in i köket. Men där blev det för trångt.
Så då tog vi oss upp på ovanvåningen, varpå hälften gick ut igen.
Efter lite påtryckningar tog sig inomhusdelen ut till utomhusdelen och sen satt vi ute resten av tiden. Som tur var kom inget mer hagel.

Tack för hjälpen alla som städade undan och sussie! Tack för efterrätterna och hjälpen i köket. Det var awesome!! : )

Tiden i Kvarn..

När man är på en avlägsen plats, men samma människor väldigt länge. Bekänner man förr eller senare färg. Som kurschefen sa:
"Jag har haft många kurser i mina dagar, men ingen har någonsin varit i närheten så störd som denna."

Nu är det dags!

Jajamen!
Tillbaks till heden! Om 5 veckor är det inryck. Ska bli vansinnigt roligt =)

Och det finns en chans att jag aldrig någonsin mer behöver sätta min fot i Kvarn. Chansen är inte stor...men man kan alltid hoppas : )

Daddy-DJ

Ville bara sprida lite glädje till er alla. Snubblade förbi denna underbara bild när pappa går fram till DJn på en av sthlm mest populära uteställen och frågar om han får testa en stund. RnB var inte pappas starka sida!

Pollen

A-fan att min blir allergisk när man får hela huvet fullt av dessa badboysen.

Bankdag

Har haft en rätt chill dag. Vi har lämnat mammas bil på lagning. Allt gick på försäkringen. Gött!

Jag har varit på ekonomisk rådgivning. Har till och med börjat pensionsspara!
Känns riktigt bra nu efteråt. Het tips är att ringa er bank och fråga om ekonomisk rådgivning. Min bank (SEB) ringde dock upp mig.

Ikväll är det middag på italiensk restaurang med pappa och Sofie. Sen är det minigolf med diverse folk! Blir trevligt!

Imorgon är det kvarn. För sista gången. Förhoppningsvis sista gången någonsin i mitt liv. Det vore underbart.

Nu ska jag hångla med sofie :D

Will Farrell + Bear Grylls!

Hahah! Mitt livs båda idoler i ett och samma tv-program! Helt underbart!

Bear Grylls, som är en överlevnadsexpert och har en serie där han utsätter sig för extrema situationer och överlever dem. Har tagit med Will Ferrell på det svenska fjället där de äter en död rens huvud och klättrar i bergen.

Vansinnigt bra! Komedi blandat med överlevnad. Sweeet.

Man kan se hela avsnittet (≈40min) på om man söker man vs wild will ferrell. Det är i 5 delar. För er som inte vågar ladda ner saker och ting längre.

Kia Picanto

Yes. Det var en Kia, Kia Picanto. Första intrycket var....ja tjejbil.
Men sen när jag började känna lite på den så kom jag faktiskt på att den är förbannat rolig att köra! Den hade bara gått 1000 mil och var riktigt fräsch. Färgen, som var röd, var dock mycket beklaglig :P

Tänkte prova vad den går för på motorväg senare. Tänkte passa på att hämta Sofie i Lomma. Då slipper hon ta äckelbuss : ) och får åka röd bögbil istället!
Mitt största problem med den är att den hotar min manlighet.

Kvällen bjuder på pepparstek med klyftpotatis. Till det är det babyspenat,sallad,paprika och morötter. Jag belönar mig själv med lite bernaise också ;)
Bernaise-såsens dag borde finnas! Då skulle jag ätit bernaise till frukost, lunch, middag och dessutom borstat tänderna med det. Hälsans dag skulle det också kunna heta!

Mat! :)



(Taklucka var det inte på den bilen jag tittade på.)

Biltittardags!

Mamma och pappas vänner har en kia som de vill sälja till mig. Och jag måste ha en bil för att ta mig till och från revinge. Mamma är inte så sugen på att låna ut sin. Så det kanske kan vara något?
Har ingen aning vad det är för bil mer än att det är en liten kia som drar lite bränsle. Alltid kul att kolla på bilar iaf!

Idag borde jag verkligen träna. Det var tre dagar sen jag gjorde ett ordentligt pass. Igår körde jag bara lite hastigt och lustigt cirkelträning.

Uppvärmning 5 minuter, löpning
Station 1: Boxning på säck 3-4 minuter
Station 2: Situps, 50
Station 3: Dips, 30
Station 4: Upphopp, 25
Station 5: Armhävningar, 25
Station 6: Ett varv snabbt runt kvarteret.
Vila 2 minuter

Detta gjorde jag tre varv. Det funkar som nödlösning. Jag orkade inte
masa mig till gymmet för det skulle ta för lång tid. Och jag orkade inte springa, för min iPod var död. Det är tråkigt att springa utan musik.

Men jag ska försöka motivera mig själv att träna ordentligt idag.
Kanske funkar om jag tittar på krampiga män?